Невролог назвал признаки деменции, появляющиеся за 10-15 лет до диагноза

Невролог клиник «Атлас» Игорь Мацокин рассказал, какие признаки будущей деменции могут появляться за 10-15 лет до постановки диагноза. По его словам, одними из первых тревожных сигналов становятся нарушения сна, которые могут указывать на развитие опасного заболевания задолго до его диагностики.

Одним из первых тревожных сигналов врач назвал сокращение глубокой фазы сна. Последние исследования показали, что потеря всего одного процента медленного сна в год повышает риск деменции на 27 процентов. «Именно в глубокую фазу мозг очищается от токсичных белков, включая бета-амилоид, поэтому сокращение этого этапа ночного отдыха нарушает естественную детоксикацию органа», — объяснил Мацокин.

Еще более специфичным маркером невролог назвал двигательное возбуждение во сне, или REM-расстройство поведения. В норме мышцы парализованы во время сновидений, но если человек начинает физически разыгрывать сны, это крайне тревожный знак. «У 80 процентов людей с этим расстройством в течение 10-15 лет после его появления развиваются болезнь Паркинсона или деменция с тельцами Леви», — уточнил специалист.

Чрезмерная сонливость также связана с риском. По словам Мацокина, у пожилых людей, которые регулярно спят дольше девяти часов, когнитивные функции снижаются быстрее, а риск болезни Альцгеймера вдвое выше. А смещение циркадных ритмов, когда человек начинает просыпаться все раньше или теряет связь со световым днем, может указывать на деградацию супрахиазматического ядра — области мозга, регулирующей сон, отметил невролог.